アロマテラピーお家サロン＆教室　　　　　「ナチュラル・ハート」

今日は
小雨の降る寒い１日でした

長袖を引っ張り出し
親子遠足に行きましたよ

鹿児島市桜ヶ丘のアロマテラピー
お家サロン＆教室「ナチュラル・ハート」
アロマのかおりです
（大学病院から車で約10分。コスモス保育園近く）

我が子が通う保育園は
５月が運動会

だから
今日はミニ運動会がテーマでした

綱引きをしたり

かけっこをしたり　　　

大きな船がとまっていました

こんな船で
のんびりと世界１周してみたいですね

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父が入院してから
改めて思うのです

「アロマテラピーやリフレクソロジーを学んで良かった」と

鹿児島市桜ヶ丘のアロマテラピー
お家サロン＆教室「ナチュラル・ハート」
アロマのかおりです
（大学病院から車で約10分。コスモス保育園近く）

例えば
大切な人が入院したとき
そばで、いろいろ話をする
ただただ、そばにいる

そんな励まし方・寄り添い方もありますね

私は
そっと手や足に触れて
よい香りと共に
静かに寄り添うことができる

父だけでなく
看病する家族のケアもできる

「アロマテラピーやリフレクソロジーを学んで良かった」と思います

そこに香りがなくても
「そっと手や足に触れる」ことは
誰でもできますね

子供に
家族に
自分に
大切な人に

もっともっと
触れてくださいね

「触れる＝タッチング」は
言葉を使わずに
心をこめて思いやりを表現できる
良いツールです

あなたもなれる「ハンドセラピスト」

お家サロンですので
場所などを含めて詳細が分からず
不安な方もいらっしゃると思います

ご質問やご予約等の
お客様とのメールのやり取りは
お互いを知る大事なコミュニケーションだと思っています

些細なことでも結構です
お気軽にお問い合わせください

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日中は暖かく
夜になると急に冷え込む

一日の寒暖差が激しい秋は
体調を崩しやすくなります

さらに夏の疲れも出やすいので
アロマケアで体の免疫力を上げて
寒い冬に備えましょう

鹿児島市桜ヶ丘のアロマテラピー
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アロマのかおりです
（大学病院から車で約10分。コスモス保育園近く）

免疫力を上げるのにストレスが関係あるの？　と
感じるかもしれませんが
ストレスを感じすぎると
自律神経のバランスが崩れ
体調不良の引き金となります

免疫力とストレスは
深～い関係があるんですよ

スポーツの秋
食欲の秋
芸術の秋と
楽しみがいっぱいのこの時期

アロマを上手に取り入れながら
季節の変わり目を元気に乗り切りましょう

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お客様から
「みつろうクリームが無くなりそうです～」とのご連絡

こちらのお客様
季節を問わず
みつろうクリームを愛用しています

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（大学病院から車で約10分。コスモス保育園近く）

「ベンゾイン」
別名「安息香」とも言います

甘～いバニラのような香りが魅力ですね

美味しそうな香りって幸せです

よく、生徒さんに
「あれ？出てきません」と言われる精油でもあります

粘度が高いので
の～んびり落ちてくるのを待ちましょう

樹脂から抽出されているので
お風呂などには不向きです
（ポトッと丸い粒のまま、お湯の底や浴槽にベタっ とくっついたりします）

（クルミみたいだけどベンゾインの樹脂です）

そんなベンゾインですが
冬のハンドクリーム作りには欠かせない精油です

乾燥してひび割れてきそうな肌にも
もってこいの精油

温める作用もある ので
しもやけさんにもおすすめですよ

気になる方は
一緒に作ることも可能ですので
お問い合わせください

クラフト講座

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数日前
「北海道で初雪」とニュースで見て
「これ、ほんと？」と思ったぐらい

１０月とは思えない暑さだった鹿児島ですが
今日は
ちょっとだけ秋を感じます

鹿児島市桜ヶ丘のアロマテラピー
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１０月にアロマテラピー検定を受験される生徒さんたち
香りの嗅ぎ分けに
ちょっと苦労しています

アロマテラピー検定では
小さなビンが配られて
何の香りか答える問題があるんです

アロマならではの問題ですね

慣れてしまうと
その香りを楽しむ前に
「あぁ、この香りはこんな香りだよね」と
すぅ～っと
流してしまうこともあったりします

芳香浴などをする時に
最初の数分だけでも
香りだけに集中してみましょう

なんとなく
暮らしの背景として香らせるのではなく
その精油と語り合うような気持ちで

ちびちゃんも
香りを楽しんでいます

大好きな「ミカンの匂い」とか
「ドロッとしたやつ」
「草みたいなの」
なんて言いながら

お風呂の中に
パアッ～とミカン畑が広がったようなイメージで
じっと静かにしながら
香りに浸っていました

と言いたいけど
現実は・・・

子供とのお風呂は
静かに香りに浸るのは難しいですね

楽しいけど

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あまり書かずにいましたが
いろいろと考え、感じる事がたくさんあるので
これからは
少しずつ書いてみようと思います

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父が入院し
初めてフットトリートメントと
足湯をしてあげた次の日の朝
病院から電話がありました

フットトリートメントをした日のブログ
「父とミカン」

急いで駆けつけると
意識がほとんどなかった父

持ってきたオレンジの精油をティッシュに垂らし
父の胸元へ

すると
少しだけ目を開けた父

言葉はもちろん
反応もほとんどないし
意識がハッキリとまでは言わないけど
明らかに
香りに反応していました

こういう話は
本で読んだり、話に聞いていましたが
ほんとでした

香りのパワーは素晴らしい

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もう、ありませんよ～

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