アロマテラピーお家サロン&教室     「ナチュラル・ハート」

鹿児島県鹿児島市桜ヶ丘2丁目4-3-101
営業時間 10時~17時(相談可)
定休日  日・祝日

心をなくしそうな時

心をなくしそうな時

心をなくしそうな時

心を亡くすと書いて忙しい

 

 

鹿児島市桜ヶ丘
【アロマテラピースクール&サロン】
Natura Accademia Yuzu(ナトゥーラアカデミア~ユズ~)鹿児島校

アロマの香ですラブラブ

 

 

心が穏やかで
元気に暮らすには
「自分を知り、自分を大切に扱い、毎日の生活を丁寧にする」ことかなぁと感じます

 

では

「自分を知って大切に扱い、毎日を丁寧に暮らす」には

具体的にどうすれば良いのでしょうか?

 

 

心をなくしそうな時

心を亡くすと書いて忙しい

 

 

私の場合
大切な方々にいただいた
ラベンダーバンドルズや
青シソの香り

 

大切に育てている
月下美人のお世話をすることで
「毎日を丁寧に暮らしているな」と
少しだけ
感じることができます

 

一日の中で何かひとつ
「これだけはていねいに」を心がけると
時間の流れが少し変わったり

何気ない毎日の中で
大切な人と和む時間を作る事で生まれる
”ちょっぴり幸せ”を感じたり

季節を感じたり

 

気持ち一つで変わるはず

 

 

心をなくしそうな時

心を亡くすと書いて忙しい

 

 

心の声を聞く「余裕を持つ」ことが
「自分を知り、自分を大切に扱い、毎日の生活を丁寧にする」ことなのかもしれません

 

 

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